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Connaissances actuelles sur la présentation clinique de la sarcopénie, ses mécanismes, ainsi que la place prise par l'exercice physique adapté, régulier, sur la prévention des complications de la sarcopénie.
Le vieillissement est associé à la sarcopénie, caractérisée par une diminution de la masse musculaire, des performances générales du muscle, et à une fatigabilité importante. L'origine de la sarcopénie reste mal connue ; l'amyotrophie semble être liée à une altération des processus de synthèse protéique, touchant principalement les protéines contractiles et les formes rapides de myosine, ce qui a des conséquences sur la taille des fibres musculaires. L'amyotrophie est aussi expliquée par une réduction du nombre de fibres musculaires, qui s'explique en partie par l'altération des processus d'activation et de prolifération des cellules satellites. La fatigabilité musculaire est liée à des modifications profondes du fonctionnement mitochondrial. Au niveau de la mitochondrie, on enregistre une augmentation du nombre de lésions par délétion de fragments d'ADN mitochondrial, ce qui entraîne de nombreuses anomalies des complexes de la chaîne respiratoire. L'exercice régulier et adapté est un bon moyen de limiter l'amyotrophie et la fatigabilité. Les exercices en force comme en endurance permettent d'augmenter les processus de synthèse protéique et d'améliorer la diffusion et l'utilisation de l'oxygène.
Dans les années futures, les recherches devront s'attacher à mieux définir les avantages et inconvénients de différents programmes d'entraînement physique sur la masse, la structure et les fonctions musculaires.

Langue : FRANCAIS